MacDonald Flores
@weedguilty15 active 7 months, 1 week ago
第一节 中医养生学的概念
养生就是根据生命发展的规律,采取能够保养身体,减少疾
病,增进健康,延年益寿的手段,所进行的保健活动。
养生(又称摄生、道生)一词最早见于《庄子》内篇。 출장안마 生,就是生命、生存、生长之意;所谓养,即保养、调养、培养、 补养、护养之意。养生是通过养精神、调饮食、练形体、慎房事、
适寒温等各种方法去实现的,是一种综合性的强身益寿活动。
中医养生学是在中医理论的指导下,探索和研究中国传统的 顾养身心,增强体质,预防疾病,延年益寿的理论和方法,并用
这种理论和方法指导人们保健活动的实用科学。 […] View
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