Lynch Mcgowan
@peanutlatex8 active 7 months, 1 week ago
佛学本身所追 求的最终目标是“彻悟成佛”， 제주출장안마 炼，所以佛学中也含有与佛教教义结合在一起的有关养生健身的 思想、观点和方法，汉唐时期的养生家们既取其养生作用之长，
纳入中医养生思想之中。例如:
参神 神是神那(dhyana）的简称，汉译为静虑，是静中 思虑的意思，一般叫做神定。此法是将心专注在一法境上，一心 参究，故称参神。在修习神定的过程中，有调身、调气、息心静 坐的方法，静坐气功，只是修神的形式或基础，并非修神目的， 但初学静坐的人必须懂得这些调身调气的方法，使身心保持健康 状态，以保证修神的顺利进行。这种方法是有强健身体，却病延 年作用的。养生家则将此融入吐纳导引健身功之内 […] View