隅》—书,

腕骨（SI4)是手太阳小肠经的第4个穴位，在手掌尺 侧，第5掌骨基底与钩骨之间的凹陷处，赤白肉际，见图15.

(5)太淡

《灵枢*经筋第十三J 载：“足少阴之筋……循脊 内挟宵，上至于项，结于枕 骨’与足太阳之筋合……其 病……所过而结者皆痛及转 筋。”可见，颈椎病取肾经 穴不仅与肾主骨有关t也是 经脉所过，主治所及。对于 제주출장안마 显的颈椎病，用肾经穴位最

太溪为肾之原穴（见图 9),为补肾之要穴，既可补 肾阴以滋养筋骨，也可温肾 阳以柔煦筋骨.故颈椎病有椎间盘病变或骨质增生者，用之最

宜，可标本兼治.

(6)大钟

颈椎病本为肾虚，肾经及膀胱经的经筋均行于后项…[Read more]

제주출장마사지 찬송가를 화답하며 여호와께 감사하여 가로되 주는 지선하시므로 그 인자하심이 이스라엘에게 영원하시도다 하니 모든 백성이 여호와의 전 지대가 놓임을 보고 여호와를 찬송하며 큰 소리로 즐거이 부르며

제사장들과 레위 사람들과 족장들 중에 여러 노인은 첫 성전을 보았던고로 이제 이 전 지대 놓임을 보고 대성 통곡하며 여러 사람은 기뻐하여 즐거이 부르니

백성의 크게 외치는 소리가 멀리 들리므로 즐거이 부르는 소리와 통곡하는 소리를 백성들이 분변치 못하였느니라

유다와 베냐민의 대적이 사로잡혔던 자의 자손이 이스라엘 하나님 여호와를 위하여 전을 건축한다 함을 듣고

스룹바벨과 족장들…[Read more]

各有特点，内容范围很广，因此对各个 流派要有一个基本了解，特别要掌握其养生理论要点，从而较全 面了解中医养生学的理论体系和特点，加深对本学科的学习和理

解。

제주출장마사지 、适 用范围、注意事项，还要结合其他相关学科的学习，较熟练地掌 握动作要领和技能。养生学的基本着眼点在于指导人们的生活实 践，提高健康水平。因此，要学以致用，身体力行，指导自己的

和他人的养生保健实践活动。

第二章 中医养生学发展简史

中医养生学的形成和发展经历了漫长的岁月，历代养生家、 医家和广大劳动人民通过长期的防病保健的实践，不断丰富和发 展了摄生保健的内容，逐步形成了一套较为完整的理论体系和系 统的养生方法，对中华民族的繁衍生息做出了卓越贡献，并在丐…[Read more]

제주출장안마 사람들이 보계 중에서 자기 이름을 찾아도 얻지 못한고로 저희를 부정하게 여겨 제사장의 직분을 행치 못하게 하고

방백이 저희에게 명하여 우림과 둠밈을 가진 제사장이 일어나기 전에는 지성물을 먹지 말라 하였느니라

온 회중의 합계가 사만 이천 삼백 육십명이요

그 외에 노비가 칠천 삼백 삼십 칠명이요 노래하는 남녀가 이백명이요

말이 칠백 삼십 륙이요 노새가 이백 사십 오요

약대가 사백 삼십 오요 나귀가 육천 칠백 이십이었더라

어떤 족장들이 예루살렘 여호와의 전터에 이르러 하나님의 전을 그곳에 다시 건축하려고 예물을 즐거이 드리되

역량대로 역사하는 곳간에 드…[Read more]

人屮（DU2S)又名水沟，在人中沟的上〗/3与下2/3交 界处.见图22。

m 22人中六

(2)后溪

后溪穴（见图12)为八脉交会穴之一，通于督脉，所以 对于腰部正中督脉线上的扭伤，也有佳效.尤其是惧针人中的 病人，可用后溪穴代替。此外， 제주출장안마 ，疗效优于人 中，如果腰扭伤既在督脉又在膀胱经，后溪穴就更是最合适的

一針疔it

用穴了。正因为后溪穴治疗腰扭伤的适宜部位较广，加之取穴 方便，所以临床上用后溪穴治疗腰扭伤的报道最多=—般针单 侧（患侧）即可，若两侧都有扭伤，可针双侧。

(3)龈交异点

90年代初，我在査找国内一穴疗法治疗急性腰扭伤的文 献报道时，在《新中医》1976年第5期看到了李钟德氏写的 一篇文章，说急性腰扭伤后约90〜…[Read more]

由于寒， 제주출장마사지 。若起居猝急，扰动阳气，则易使神气外越。因于暑，则汗多烦躁，喝喝而喘，安静时多言多语。 제주출장마사지 ，则象碳火烧灼一样，一经出汗，热邪就能散去。因于湿，头部象有物蒙裹一样沉重。若湿热相兼而不得排除，则伤害大小诸筋，而出现短缩或弛纵，短缩的造成拘挛，弛纵的造成痿弱。 제주출장마사지 ，可致浮肿。以上四种邪气维系缠绵不离，相互更代伤人，就会使阳气倾竭。

在公元前二十一世纪，建立了第一个奴隶制王朝——夏。经 过殷、商到周，奴隶制得到较大发展。随着生产力的发展，科学 文化事业也相应发展，其突出的标志是知识分子数量空前增加， 出现了“诸子蜂起，百家争鸣”。在先秦的学术争鸣中，人们关于 世界本源、生命学说及人生现象等方面，有了较为客观的认识。 由于金属工具的运用及生产技术的提高，人们对生活的需求也在 提高。在养生保健方面，则提出了主动改善个人、环境卫生，合

理调配饮食 等措施，并有相应制度，以加强防病保健。

一、先秦养生思想

先秦诸子也正是在探讨自然规律及生命奥秘的过程中，提出 有关养生思想观点的。诸子论述甚众，难以求全，现仅就易经、

道家、儒家、 [Read more]

假如丙寅年，本为阳年太过，如果上年乙丑年司天的气数太过而有余，在时间上虽已交得丙寅年，但太阴湿土仍居于司天之位，本年地气已经迁正，厥阴在泉，去年在泉之少阳，已退为本年在泉的右间，这样，去年司天之太阴不退位在上，本年在泉之厥阴已迁正在下，因此，在泉的厥阴不能奉和于司天的气化。 창원출장안마 ，则本应太过的水运，却变虚而为土气所胜，所以就不是太过了，也就是太簇之律管，不应太羽之音。土胜而雨气施化，水之子来复为风化，这样，上丙与下辛失守其位而不得相会，其后三年则化成水疫，晚至已巳年，早在戊辰年，水疫甚者发作迅速，水疫微者发作徐缓，水疫发作的大小善恶，可以根据当年司天在泉之气的盛衰及太乙游宫的情况去推断。又如丙寅年，在上的丙与寅相合，交于司天已治天之位，而在下的辛巳未得迁正，上年庾辰在泉至少阳不得退…[Read more]

4）其它治疗：

1、辅助治疗牵引

2、针刺以上穴位，采用平补平泻手法，可加灸法

3、拔罐

预后

病情容易反复。推拿治疗效果明显，配合功能锻炼，增加腰部肌肉力量，可获得较好疗效。

제주출장안마

治疗期间，患者宜卧硬板床休息，并注意腰部保暖。

제주출장마사지 、锻炼方法：①背伸锻炼 ②倒走

六、项背肌筋膜炎

又称项背纤维织炎或肌肉风湿症，一般是指筋膜、肌肉、肌腱和韧带等软组织的无菌性炎症，引起项背部疼痛、僵硬、运动受限及上臂疼痛或乏力等症状。一般认为，项背部因长期感受风寒湿邪、劳累、轻微外伤积累等，使…[Read more]

春季的三个月谓之发陈推出新，生命萌发的时令。天地自然，都富有生气，万物显得欣欣向荣。 창원출장안마 ，人们应该入夜即睡眠，早些起身，披散开头发，解开衣带，使形体舒缓，放宽步子，在庭院中漫步，使精神愉快，胸怀开畅，保持万物的生机。不要滥行杀伐，多施与，少敛夺，多奖励，少惩罚，这是适应春季的时令，保养生发之气的方法。如果违逆了春生之气，便变会损伤肝脏，使提供给夏长之气的条件不足，到夏季就会发生寒性病变。

风寒风湿：薏苡仁加麻黄、杏仁、甘草水煎服

风痰湿热：橘皮煮烂去渣取汁，顿服

外虚：当归、地黄、丹参水煎服/乳香水煎服

外治：芥子加醋外涂疼痛的部位

头痛

湿热痰湿：杨梅研成末，用茶饮服/竹茹水煎服

风寒湿厥：杏仁研成汁煮粥食/吴茱萸伺姜、枣、人参水煎服

外治：全蝎加地龙、土狗、五倍子末调匀贴敷太阳穴/桂木用酒调后，涂头顶和额部

眩晕

风虚：天麻水煎服或加川芎，用蜜制成丸服/兔头骨及肝、羊肉、猪脑食用

痰热…[Read more]

서귀포출장안마 ：疟疾在不发作的时候，它的…[Read more]

五脏别论篇第十一

　　皇帝问道：我听说方…[Read more]

急于回家，便处补肾中药与服， 后相告，药后3副症状即减.共服用半月余诸证消失而愈。 서귀포출장마사지 ，有冠心病史10余年， 主要症状也是“心如悬若饥状”，因病人系髙下，其医疗条件 较好.年年住院行中西医药物治疗，但疗效不佳。病人本意是 吃中药治疗，但我见病人舌苔甚厚，又不欲食，且年事巳高， 서귀포출장마사지 ，思忖良久，未得良方，便与病人 商议先试用针灸治疗，隔日1次，我为其针太溪以补肾，针中 脘、内关、足三里以和胃化湿，针1次后，病人即觉好转，针 完4次，症状基本消失。患者亦为书法名家，出于感激.便以 书法作品相噌.上书10个大字“病痛十余载T神针一朝5f’

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月经来潮，血热随经血下泄，故其痛自止*此 与《伤寒论》热人血室之‘血自卜’ 卜者愈’娃个道辉〃 《灵枢* II气第五十二》曰：1能知六经棕本者，可以无惑于天 서귀포출장마사지 -个穴位.又是足阳明经的标 穴之所在，听以其疼痛是以头维穴为中心，一开始误认为偏头 痛是不对的。足阳明胃经是多气多血之经，此疼痛病在血不在 气，用针之法，当辨在气与在血，气血不同.治法亦异，故 《灵枢•寿夭刚柔第六》□: ‘有刺营者，有刺卫者……刺营者 出血，刺卫者出气■>’前者在头维针刺，刺卫调气也，然此病 并不在气，是以无效；后者三棱针刺血，刺营调血也，血热既…[Read more]

凡痹病侵入到五脏，症状各有不同：肺痹的症状是烦闷胀满，喘逆呕吐，心痹的症状是血脉不通畅，烦躁则心悸，突然气逆上壅而喘息，咽干，易暖气，厥阴上逆则引起恐惧。肝痹的症状是夜眠多惊，饮水多而小便频数，疼痛循肝经由上而下牵引少腹如怀孕之状。 서귀포출장마사지 ，骨萎而足不能行，行步时臀部着地，脊柱曲屈畸行，高耸过头。脾痹的症状是四肢倦怠无力，咳嗽，呕吐清水，上腹部痞塞不通。肠痹的症状是频频饮水而小便困难，腹中肠鸣，时而发生完谷不化的泄泻。膀胱痹的症状是少腹膀胱部位按之疼痛，如同灌了热水似的，小便涩滞不爽，上部鼻流青涕。

五脏精气，安静则精神内守，躁动则易于耗散。若饮食过量，肠胃就要受损。 서귀포출장마사지 ，是痹发生在肺；致痹之邪引起忧伤思虑，是痹发生在心；致痹之痹引起遗尿，是痹发生在肾；致…[Read more]

我自幼体弱多病，倍受病痛折磨。记得上小学一年级的时 候，我得了严蚩的眩帚病，一犯起病来就卧床不起，晚开眼天 旋地转，闭上眼惊悸不已，张开嘴口涎流成线，短则一周，长 则半月，每年必犯数次，没有办法，只得休学一年。父母为了 我的病四处求医，最后我的病被沴断为“芙尼尔氏综合征”， 用了许多中西药物，耗费f不少钱财，还是没有治好。那时候 我的感觉就是人生的痛苦莫过于疾病，疾病的折磨奠过于眩 晕〃吃药治不好，又断断续续地用了多年的民间偏方，吃了不 少麻雀脑子、猪脑子、桑椹花煮鸡蛋、鸡冠花煮鸣蛋、天麻煮 乌鸡等等，还真是偏方治大病，到初二的时候，我的病就再也 没有发作过。因此，我立志学习中医，1980年高考时，我毫 不犹豫地填报了山东中医学院。在…[Read more]

肩胛区反成点

一针衿ti-

(2)足中趾趾腹

下眼睑为足阳明胃经所过，所以下眼睑的麦粒肿多为脾胃 枳热，火毒循II经上攻所致，下眼睑的麦粒肿，肩胛区一般不 会出现反应点，就是有反应点，点刺效果也远不如上眼睑麦粒 肿效果明显。对于此种麦粒肿， 서귀포출장안마 . 一般在靠近趾甲处点刺出血（见图6广原则也是“血变而 止’

田6足中趾趾膻

有一个学生电话告诉我，他遇见一例麦粒肿的患者在肩胛 区点刺效果不理想，经询问我知道是下眼睑的麦粒肿，便告诉 他可在同侧的足中趾趾腹点刺出血，他依法施针，翌日即愈# 复又电话相问：“胃经的井穴厉兑在大趾次趾，为何取足中 趾?”我说：“ 서귀포출장마사지 ，足阳明胃经 ‘下足人中指内问；其支…[Read more]

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田6足中趾趾膻

有一个学生电话告诉我，他遇见一例麦粒肿的患者在肩胛 区点刺效果不理想，经询问我知道是下眼睑的麦粒肿，便告诉 他可在同侧的足中趾趾腹点刺出血，他依法施针，翌日即愈# 复又电话相问：“胃经的井穴厉兑在大趾次趾，为何取足中 趾?”…[Read more]

客运五步：初之运少宫，二之运太商，三之运少羽，四之运太角，终之运少徽。主运五步：初之运少角，二之运太徽，三之运少宫，四之运太商，终之运少羽。

乙丑年、乙未年。太阴湿土司天，太阳寒水在泉。已庾为金运，已为阴年，故运为少商。金运不及，则克我之火的热气乃为胜气，胜气之后则生我之水的寒气来复，此二年胜负之气相同。 서귀포출장마사지 ，运气为凉，胜气为热，复气为寒。

客运五步：初之运少商，二之运太羽，三之运少角，四之运…[Read more]